Jahe dikenal dengan manfaatnya yang sangat kaya untuk tubuh manusia, seperti dapat membantu mengatasi mual, mengatasi sakit perut, membantu mengatasi muntah, mengatasi penyakit pusing seperti yang disebabkan oleh penyakit vertigo, mengatasi sakit kepala, mengatasi nyeri haid, hingga bahkan dapat membantu meredakan nyeri yang disebabkan oleh rematik dan osteoporosis.
) yang merupakan sejenis tanaman obat dengan batang tegak dan tumbuh subur pada daerah tropis dan subtropis, termasuk di Indonesia. Tanaman obat ini memiliki bentuk lonjong, berwarna hijau, dan memiliki aroma yang khas.
Dari daun sirih hingga kunyit, berikut manfaat dan efek samping tanaman herbal yang bisa ditanam di rumah.
Antiinflamasi. Tanaman bersifat antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.
Khasiat: Obat pencahar. Kandungan seratnya yang tinggi membantu melindungi selaput lendir usus dengan mengurangi waktu paparan racun serta mengikat bahan kimia penyebab kanker di usus besar. Kandungan vitamin C mampu meningkatkan imunitas tubuh, mengonsumsi secara teratur buah yang kaya vitamin C here membantu tubuh manusia mengembangkan resistensi terhadap infeksi dan melawan kanker penyebab radikal bebas berbahaya dari tubuh.
Kunyit juga mampu menurunkan senyawa sitokin yang memicu peradangan pada tubuh. Kurkumin bisa menghambat pertumbuhan bakteri Helicobacter pylori yang menyebabkan penyakit saluran pencernaan gastritis.
Tentunya anda sudah tidak asing dengan tanaman satu ini, berikut adalah manfaat dari tanaman mengkudu:
Antipiretik. Tanaman dapat digunakan untuk menurunkan demam dan mengurangi suhu tubuh akibat infeksi.
Karena selain bisa dijadikan tanaman hias, senyawa aktif yang dikandungnya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.
Bawang putih tidak hanya digunakan dalam masakan tetapi juga bermanfaat sebagai obat herbal untuk daya tahan tubuh.
Kami menyarankan untuk kamu mengonsumsi jeruk nipis secara rutin kalau bisa setiap hari karena jeruk nipis memiliki manfaat yang sangat banyak untuk tubuh. Seperti yang kamu ketahui bahwa jeruk memiliki kandungan vitamin c dan kaya akan antioksidan yang sangat baik untuk tubuh.
Itulah beberapa tanaman obat yang bisa kamu tanam di rumah. Namun, perlu kamu pahami bahwa tanaman herbal sebaiknya tidak menggantikan obat-obatan medis yang telah teruji klinis.
Biasanya jeruk nipis sangat aman untuk dikonsumsi. Tetapi, kandungan asam tinggi yang ada dalam jeruk nipis dapat membuat perut kamu menjadi perih serta menimbulkan akibat deadly pada perut seperti luka dan memicu adanya sakit maag serta GERD.
Tanaman herbal selanjutnya ada mahkota dewa. Tanaman obat yang satu ini begitu populer di dunia pengobatan baik itu di dalam maupun luar negeri. Sayang banget nih